수다닷컴

전 특히 계란 우유에 마음을 놓는것 같아요 ㅠ 고기는 특별히 좋아하거나 하는건 아니거든요
정말 많은 노력이 필요할것 같습니다.

저는 피부염은 아니었지만, 햇빛 알레르기 때문에 얼굴이며 팔이며 장난이 아니었거든요. 올해로 채식 4년차인데, 작년부터는 썬크림 안바르고 나가도 문제가 전혀 없네요. 이렇게 되기까지 오랜시간이 걸린 것 같지만, 생각해보면 서서히 증상이 약화되었기에 채식을 시작한 후부터 일찌감치 몸이 달라지고 있었던게 아닌가 싶어요. 많은 분들이 말씀하시는 것처럼 우유, 계란도 들어가지 않은 철저한 채식위주의 식단을 꾸준히 해보시고, 간식도 과자대신 과일 등으로 대체하신

역시 제 식생활습관에 문제가 있군요. 그런데 제가간 병원에서는 음식과는 상관없다는 그런 소리를 저에게 해댔습니다. 결혼하면 낫는다는 우스운 소리도 들었구요..-_-;;
정말 음식과는 상관이 없는줄 알았어요 ㅠ

저도 피부염으로 고생하다가 한의원에서 식습관과 생활습관 바꾸라는 처방을 받고 채식 위주의 식생활 시작한 지 2년 정도 되었는데요. 지금은 거의 완치돼서 잘 살고 있어요~ 피부과에서 주는 약이나 주사는 그때뿐이지 금방 재발하더라구요. 피부과에서 알레르기 반응 보인 음식 있으시면 조심하시되 양약에 너무 의존하지 마시구요. 식이요법부터 차근차근 시도해 보시기를요. 좋아지실 수 있을 거예요!!

흑흑 인스턴트 무지하게 좋아라 하구요.. 밀가루 음식을 사랑합니다.
최근에는 최대한 줄이려고 노력하고 있는데, 오늘은 아침에 양배추랑 당근생거, 점심에 그냥 잡곡밥이랑 반찬(계란도 있었어요 ㅠ참치도) 저녁에는 콩국을 먹엇어요

평소 드시는 식단 좀 알려주세요~

아니요.. 그냥 진료만 받았는데.. 피검사와 피부반응검사를 한번 받아 보는것이 나을까요?

평소에 밀가루 몹시 즐겨먹습니다 ㅠ 우류도 먹으면 안되는 거군요 흑흑

저도 잘오셨다고 말씀드리고 싶네요~ 망치보리수다님께서 말씀하신 것 외에 과자,아이스크림 절대 금지입니다.

아주잘오셨습니다. 몸속의 독소가 피부로 나오는 케이스입니다.(피부=장건강) 채식하면 정말 피부 좋아져요.삼백식품(흰밀가루,정제설탕,정제소금,백미) 멀리하시구, 우유,계란,고기만 멀리하시면 금방 좋아지십니다^ㅡ^ 아기같은 피부를 상상하며- 시작해봅시다!홧팅!