질문 3개 입니다.
허우룩
2023.04.01
도저히 그냥 생수는 못하겠구요..
1.마트에 파는 생식.. 그걸 우유 말고 물에 타서 하루에 5회정도에 나누어 먹으려하는데.. 괜찮은가요?제가 알기로는 단식의 기본은 소화시킬 필요가 없는 것들만 먹는걸로.. 물론 그래서 제일 좋은 게 생수!2.요즘 버스탈때 멀미도 심하고 가스가 꽉 차있고 방귀에서 냄새가 독하고 머리도 칙칙하고 속이 미싱미싱거려서요..이럴때 맘먹고 단식하는 것이 좋겠죠??
3.제가 얼마전부터 수험생에게 좋은 한약 먹고읍?먹고있어요, 고3은 아니지만 대학원입학준비중이라.. 그래서 맘이 더 불안정한 상태예요. 이럴 때 단식하는 것 괜찮나요? 괜찮다면 한약을 먹으면서 하는 건 안되는가요?(그니까 단식 끝나고 보식때부터 먹는 거..?)
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두온
하나만 더 질문이요! 저는 그냥 건강때문에 하는 건데.. 숙변볼 때까지 하려면 10일잡고해야만하는건가요 ㅠㅠ 그렇담 1일단식은 효과가 없는가!? 2~3일만 해도 괜찮을까요??
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