자전거운동.. 탁솔 후 무릎 괜찮으신가요?
똥덩어리
언니가 이제 5차 탁솔 들어가게 되요..
탁솔맞고 수술하고 하면 무릎이 많이 약해진다고 들었는데.. 자전거 운동 괜찮을까요?
항암중에.. 다들 운동 어떻게 하고 계신가요..?
매일 밖에 나가서 운동하는 게 쉽지가 않아서
집에서 자전거 운동 할 수 있도록 엑스바이크를 구입해야하나 고민중인데..
혹시.. 자전거운동이 앞으로 약해질 무릎에 무리가 되지는 않을지..
혹 알고 계신 분들 계실까요..? 답변 부탁드립니다..♥
-
로운
아.. 그러셨군요.. 모두 답글 감사드립니다. 혹시 짧게라면 몇십분정도 타셨나요..??
-
하예라
제경우
매일 하루두번씩 짧게 길게 규칙을정해서
매일 자전거탔어요
그래서 항암을 견딘거같아요 -
차미
좌식자전거는 무릎에 무리가 없고 오히려 무릎관절에 도움이 많이 되는 것 같습니다
-
솔관
저도 무릎이 많이아파 재활의학과쌤한테 여쮜 봤는데 조금씩타면서 늘리시면 무리 없다하셔서 집에서 자전거 타고 있답니다
-
해긴
저도 6차끝나고 방사선 기다리는데 아침에 일어나면 손가락마디부터 다리관절 다 아파서 제대로 걷질못하겠네요
방사선과 선생님이 약을차방해주셨지만 그때뿐이예요 -
리카
저도무릎이 넘아프다고 글올렸었는데요 항암 끝난지 4개월 다되어가요 점점 컨디션 좋아지고있고 전 런닝걷기와 자전거 타고있어요 넘무리하지만않으면 오히려 운동안한날보다 무릎이 부드러워요 물론 개인차가 있겠지만요^^
-
유린
그렇군요.. 네 감사합니다! 수다님도 건강하시길!
-
족장
글쎄요 그건 사람 마다 다르구요. 몸전체의 관절이 쑤시긴 합니다만.. 관절 아픈거보다 저린게 더 문제입니다.
-
앵겨쪼
ㅜㅜ 무릎이 많이 안좋아지나요? 제 생각에도.. 걷기가 제일 좋을 것 같은데.. 미세먼지때문에 못나가는 날도 많이 생기고 하다보니 운동을 잘 못하게 되어 고민이 되네요..
-
벛꽃
걷는거 추천
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701462 | 수술 2년째 면역력바닥인가봐요? (10) | 송아리 | 2025-07-14 |
| 2701440 | 상피내암 진단..수술만이 최선일까여? (7) | 스콜피온 | 2025-07-14 |
| 2701358 | 트림이 너무 심해요. (4) | 조히 | 2025-07-13 |
| 2701327 | 몸이 기운이 한개도 없어여.. (10) | 튼튼 | 2025-07-13 |
| 2701300 | 뇌경색 재활치료하려는데, 요양병원에 신경과의사가 없어도 괜찮나요? (4) | 찬누리 | 2025-07-12 |
| 2701272 | 두통과 어지럼증에 대해서 (6) | 키움 | 2025-07-12 |
| 2701246 | 모발이식 비용질문이요 | 바나나 | 2025-07-12 |
| 2701219 | 가입 및 인사... (5) | 해리 | 2025-07-12 |
| 2701193 | 망가진 뇌파는 회복되지 않는지요? (6) | 미리내 | 2025-07-11 |
| 2701168 | 신사동~ 압구정 헤어라인 | 파라 | 2025-07-11 |
| 2701139 | 보호자 대기실에서.. (6) | 찬들 | 2025-07-11 |
| 2701108 | 은행예금에 관해서요 (10) | 빛길 | 2025-07-11 |
| 2701020 | 항암중 두통약 (6) | 옆집언니 | 2025-07-10 |
| 2700995 | 항암 해야 할까요? (9) | 겨울c | 2025-07-10 |
| 2700967 | 지주막하출혈 수술 2년.. 두통증상 (1) | 너만 | 2025-07-09 |
| 2700940 | 아르미 (3) | 텐시 | 2025-07-09 |
| 2700910 | 넘 혼란스러워 판단하기 힘들어요 | 빵돌 | 2025-07-09 |
| 2700881 | 수다님 질문드립니다. (2) | 한국드립 | 2025-07-09 |
| 2700837 | 여드름흉터 치료 잘 하는 병원 소개좀 해주세요~~ (4) | 연블랙 | 2025-07-08 |
| 2700807 | 보형물 복원하신분들 보형물이 차가운가요? (10) | 루리 | 2025-07-08 |