20kg 이상 빠지면 원래 살 처지지 않아요?
알찬바로
2023.04.01
제가 스토리W라는 샵에 다니고 있는데 거기서 자주 만나던 언니가 있거든요.
첨엔 한 80kg은 되 보였는데 한 두달만에 60kg 정도 된거 같데요. 살이 너무 많이 빠져서
언니한테 괜찮냐고, 살 처지는거 없냐고 물어봤더니 관리 받고 있어선진 몰라도 그런게 거의
없다 하더라고요.
특히 가슴쪽 살은 하나도 빠지지 않은거 같아서 신기 했어요.
원래 20kg정도 갑자기 빼면 후유증이 되게 심하던데,, 체질적으로 이런 분들이 있는건가요?
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한내
다이어트 전후사진에 후기올린 사람인데요... 기초대사량이 중요한것 같아요. 저같은경우 15키로 넘게 뺐는데 탄력은 그 전하고 큰차이가 없네요. 물론 초반에 급격히 빠졌다가 나머지 3개월은 아주 서서히 빠지고 있는데 계속 유지하고 있어요.
저는 한약의 도움을 받았는데 기초대사량이 높아져서 살이 저절로 빠지는 원리라고 하더라구요. 마이클펠프스 수영선수가 하루에 2만칼로리를 먹는데 날씬하다면서 기초대사량이 적으면 적게 먹어도 살찌는 거라고 하더라구요. 그말 -
유키
근력운동과 병행시에 살이 빠진자리에 근육이 채워지게 되서
탄력있는 몸매를 가꿀수 있을텐데요.. .아마 근력운동도 열심히 하셨나봐요~ -
연파랑
처지지 않기 힘듭니다. 의학힘을 빌렸을가능성이 크겠네요.
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Sweeety
저도20kg이상빼야되는데요 근력운동이랑같이하면 탄력있는몸매가될수있겠죠?
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