안녕하세요 .......
푸른들
우선 나이는 17살 이구요 ..
처음에 증상이 있을때는 어지럼증.호흡곤란,수면장애,소화불량 등등....이어서
뇌 ct도 찍어보고요 ;; 위 투시도도 찍으러가보고 했는데
아무이상 없다는거에요 ;ㅁ;.........
증상이 저녁에되면 더 심해져서 ........잠을 잔다는거 자체가 무섭고요..
잘때는 꼭 티비를 틀어놓고 보다가 졸려서 더이상 못참겠다 할때까지 있다가 자야 증상을 못느끼거든요.....
심전도 검사도 다 해봤는데
아무이상 없다니까 더 걱정되고요 ...혹시 큰병아닐까라는 생각도 들고요 ;
그래서 엄청난 검사를 한끝에 ;;...공황장애라고 하더라고요
근데 약물치료를 해야한다는데 약은 먹을때만 좀 좋아지다가 안먹으면 또 증상이 생긴다고 하더라고요
그래서 약은 한번도 안먹었어요
어지럼증이나 소화불량은 좀 참겠는데 호흡곤란이 오면 너무 힘들어요
작년 12월쯤이랑 한달전에 공황발작으로 응급실도 갔었는데
또 공황발작 올까봐 무섭기도 하고 .....
호흡곤란 올때 어떻게 해야되죠 ........
이러다가 숨막혀서 죽을것같아서 무섭네요 ;;;;;
-
머슴밥
6754번 글 보시면 과호흡시...할수있는 방법에 대해 제가 덧글 적어논게 있거든요
중복되는거 같아...님께서 찾아가서 보셨으면 좋겠네요
호흡곤란이 아니라 숨차니까 숨쉬려고 무의식적이든 의식적으로 빨리 숨을 쉬기때문에
점점더 산소는 많아지고 이산화탄소는 적어지는 악순환이 되면서 점점더 숨이 차게되요
덧글대로...이완복식호흡을 꾸준히 하시거나....운동등이 도움되실꺼애요
그리고 공황으론 절대 안 죽으니까...죽는다는 걱정은 조금씩 천천히 내려놓으세요
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