-
하늘
웃긴게요. 보통약을안먹으면 별로 배가 안고파도 뭘 먹게되는데, 약을먹으면 배가 너무 고파 잠이안오는데도 먹으면 먹게지만 그냥 참자...이런의지가 생기는 것 같아요. 즉 저는 약을 먹어도 배가 미치도록 고픈데 ㅠ 그게 참아져요.
-
다크
저는 운동 끝나구 9시 넘어서 조금 먹으니깐 1/4공기 정도 밖에 못 먹겠더라구요
차라리 저녁 시간에 운동하시고 배고플 시간에 늦은 저녁 조금 드시죠
살자고 빼는거지 죽자고 빼는거는 아니잖아요 어느 정도는 먹어야 일상생활을 할 수 있을거 같아서
저는 3끼 모두 먹습니다. 다만 양이 예전의 1/2~1/3정도만 ............. -
딥공감
담날 아침에 부은얼굴과 더부룩한 속을 생각해보세요....무조건 꾹 참고 그냥 주무세요
저 같은경우는 야채라두 먹어서 속을좀 달래야겠다구 하다보면 라면끓이구 난리나요
천천히 양치하면서 먹는거 말구 다른생각하다보면 괜찮아지더라구요 글구 아침에 일어나서 저를 막 칭찬하는거예요 어제밤 넘 잘 참았다구 ...먹구 잔다구해서 무조건 살이찌는건 아니지만 그래두 안먹는게 좋아요... -
홀림길
약먹어도 시간이 늦으면 배가 고픈데 물한잔 마시고 그냥 참고 자요...ㅎㅎ
아님 삶은계란 한개 정도 드셔보세요~포만감도 좋고 칼로리는 적다네요~ -
소심한여자
저두 약먹은후론 배가고파본적이 없어서요.. 전에는 우유한잔 마시고 잤어요..
-
민서
맞는 말이긴 합니다만...어휴 잠을 못자겠어요 배가 고파서 ㅜㅜ
-
등대
약먹은뒤론 배가고파본적이 없어서요..그전엔 따뜻한물한잔마시고 그냥 잡니다~ 그래야 담날 후회안되더라구요뻔히 먹고자믄 담날 후회를 하게되니깐요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |