알려주세용~~~
야미
2023.04.01
이제 만하루 지났습니당^^
다행히도 3끼 굶었는데도... 살만합니당~
근데 그간 폭식의 영향인지.. 계속 맛있는것들 아른아른~~~~~~~ 요게 아주 죽겠네요 ㅠㅠ
하지만 이겨내고! 쥬스와 물만 야금야금 마시고있는데
배가 별로 안고파서 그런지..
쥬스 지금 어제 저녁부터 먹기시작했는데도 2리터 물병에 반이 남았네요...
쥬스 마실때
시간마다 일정량 마셔야하나요?
저는 6시까지 1/4도 안마셨다가 6시 넘어서부터 안되겠다싶어서 두잔씩 1시간도 안되서 막 들이키고있는데..
이래도 되는건가요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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