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유산균 요거트 만들어드시는분?

촉촉한 초코칩

2023.04.01

요거트가 좋다해서 만들어 드리려고하는데요
저두먹구요ㅎㅎ
그런데 요거트가 우유에 유산균 넣어서 발효시켜만들잖아요?
이때 우유가 들어가서 먹어도 되나해서요
혹 저지방이나 무지방으로 만드시는분들도 계신가요?
잘만들어지나요?
일반적으로 우유에 불가리스같은거 넣어 만들때는
저지방은 잘 안만들어지거든요

잘만들어지면 저지방이나 무지방에 캐나다산 유산균넣어서
발효하려구요
카스피해는 일본거라좀꺼려져서요

그리고 우유먹지말란건 지방때문인가요?
혹 멸균우유나 유기농중에선 뭐가더나은가요?

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COMMENT

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  • 맛조이

    미슬토 치료도 부작용으로 중간에 포기하는 분들이 많이 있어요
    심한 어지럼증(걷지도 못할정도의 어지러움).두드러기.피부발진등
    모든 치료엔 부작용 있기에 꼼꼼하게 체크해서 시작하세요
    저또한 어지럼증으로 중간에 포기했어요
    벽이나 보호자 없이는 화장실도 못갈 정도로 어지럼증이 심했어요~

  • 아이처럼

    유산균을 마니들해드시네요..저도 하고싶지만
    티벳??으로하는 유산균 아무리읽어도 무슨뜻이지
    이해가 잘안되서,ㅠㅠ
    수다님들 존경스럽고 늘 감사해여 ,,

  • 사람

    감사합니다미슬토에대해 어느 정도는 알고있었는데 제일중요한 홈페이지 이용방법은 몰랐네요. 넘넘 감사하구요..항상 많은 도움 받고 있습니다.

  • 내꺼

    유산균이 지방을 먹고 크는거라서 저지방은 잘안되고 무지방은 실패하더라구요.양 조금씩 조절해서 드시면 괜찮을거 같아요!

  • 연꽃

    아...효과는 있나요?
    큰병원에선 왜 안해주나요?
    직접 주사놔야한다니ㅠ집에 겁쟁이들만있어서ㅠ

  • MinA

    미슬토가 뭔지요?
    아무나 다 할수있는건가요?
    어디에좋은건지요?

  • 가욋길

    수다님 티벳버섯 하신다니 기분좋아지네요. 2틀전부터 먹기 시작했거든요.저번부터 질문 하고싶었어요. 미슬토요법 하신것 같은데..처방전받아서 하시나요 아님개인적으로 하시남요..아직 주사2번 방사선 남아있긴 하지만 무언가 면역 요법을 알아야..심적으로 편안 할것같은 마음이들어서...글 부탁드립니다

  • 소율

    태초먹거리 이계호 교수님도 그러시더라구요, 비싼 유기농 제품 찾지 말고 그냥 채소나 과일 사서 씻어먹으라고- 오히려 유기농에는 없어야 할 성분이 있기도 하대요

  • 아리솔

    아..역시 저지방,무지방 발효 잘안되는군요ㅠ
    요거트 만들어서 견과류,과일넣어 드리려고했는데
    괜찮다해도 엄마는 굳이 일반우유를 먹을필요있냐하셔서
    안드실것같네요ㅠ
    저지방으로 성공하면 드리고 아님 저혼자 먹어야겠어요
    제가 괜찮다해도 본인이 꺼려하시니 강요도못하겠고ㅠ
    유산균 캡슐로된거 사드려야겠어요ㅠ

    티벳버섯은 따로 파나요?
    전 분말로되어 아이허브에파는거 사려고하는데요
    이거랑 다른거죠?

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