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힘차
아효그죽을것같은느낌 정말너무너무잘알아요ㅜㅜ으악 낼부턴 죽이에요ㅎㅎ 이제죽먹으니깐 슬슬 고구마랑 단호박좀쪄먹어야겠어욯ㅎㅎ 아그리고 제가 한 오일뒤에 회를먹는데 괜찮겠죠?-_ㅜ 보식좀제발도와주세요 으헝헝 경험자이시기에 스승으로모실께횻,,
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달달항사탕
저는 21일 단식하고 9키로 빠졌어요 ㅎㅎ
운동은 셤기간이라 못하구.. 또 셤때매 새벽까지 공부하느라 짜잘한 간식을 챙겨먹었더니 ㅎㅎㅎ 2키로
찌구... 이번나름 유지중이긴 한데 저는 내일부터 다시 단식 2주 하려구요 ㅎㅎㅎ 40키로대로 만들어 보고싶어서요 ㅎㅎㅎ -
우람늘
와와ㅜㅜ 저는 단식이제절때 안할꺼에욯ㅎㅎ 보식중에도 이정도 현기증인데,,,한번더하면 죽을꺼같아요 ㅎㅎ 전내일만 미음먹으며 모레부터는 죽먹어요 행복해요 ㅎㅎ 집에 과일 배랑 포도랑 연시있는데 먹을수있겠죠?! 제발그렇다고해주세요,,,,,내일부터 2주단식 많이빠지길 바래요 꼭 꼭 ! !
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물티슈
그럼 저도 계획한데로 일주일미음하고 일주일죽먹어도되겠죠?_? 혹시죄송합니다만 몇일단식하시고몇키로빠지셨나요?,,그리고 아직도유지중이신가요?ㅎㅎㅎ 전미음먹는데도 아직현기증이심해서 운동안하고있어요 ㅜㅜ님은운동하셨나요?성공하셨길래 궁금한게많아요,,ㅎㅎ
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메이
간을해도되는게언제부터라는건사실조금애매해요^^::저는이렇게생각한답니닿ㅎ일주일에서이주정도음식을섭취해위를안정시졌다면이제는어떤음식을먹냐보다얼마나먹냐가중요하다구요ㅎ지극히제개인적소관입니다많ㅎ저는보식을이주했어요ㅎ일주는미음이주는죽이요ㅎ그다담부턴먹고싶은것들을소식하면서도고칼로리음식을먹긴했는데요요가안왔어요ㅎㅎ지금쯤이면님도어느정도보식을마쳐가실텐데이제는메뉴에스트레스받지마시고소식하며드시고싶으신것드셔도될듯합니닿ㅎ
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화이트
ㅎㅎ 오늘죽을것 같아요 ㅎㅎ 과일 드시는건 무방하지만 꼭꼭 씹어드시구요
위에 과일들은 당분이 꽤 높은걸로 알고있는데.. 적당히 드셔야 될것같아요^^ -
리나
댓글감사합니다:) 음 아직도 미음먹는데 어제는 쌀이살짝씹힐듯먹었구요 오늘은 쌀은안씹히는데 완전 풀처럼 마니 걸쭉하게먹었어요 그리고 국먹고싶으면 정말 한방울먹었구요 ㅜㅜ 언제부터 간해도되나요?저는 단식15일해서 미음7일/죽7일먹으려구욯ㅎㅎ
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아론아브라함
미음을사일정도하셧다면이제죽으로가셔도되셔요ㅎㅎ다만소식을필수시구요ㅎㅎ간은하시면안되요ㅜ
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