수다닷컴

얼마전에 알러지 때문에 가렵다고 글을 썼었는데요.
요즘 며칠동안 음식을 먹으면서 생각해 본 결과 더운 음식과 찬 음식 때문이 아닌가 해서요.

16일에 동사실 봉사 가기 전부터 감기가 있어서 추운데서 일하면
감기가 심해지지 않을까 하고(몸살도 조금 걱정이 됐었어요)
봉사가기 전에 꿀을 물에 타먹거나 무우를 꿀에 재어서 물에 타먹거나 하는걸
한 2일정도 먹다가 봉사를 갔다 왔죠.
그러구선 수다님이 날생강을 강판에 갈아서 물에 타먹으면 좋더라는 얘기를 해주셔서
일요일 저녁에 날생강을 사다가 강판에 갈아서 물에 타먹고 잠을 잤구요.
그 다음날 아침에 저녁에 먹었던 생강이 아까워서 거기다 다시 물을 타서 한 잔 또 먹고....
월요일 저녁에 퇴근해서 갈아 놓은 생강을 또 한 잔 해서 먹고 그 다음날 아침에도 먹고 싶었는데
먹지 않고 그냥 출근 했죠. 저녁때 와서 한 잔 더 해서 먹자 하구요.

근데 아무래도 날생강이 문제 인것 같아요.
제가 원래 몸에 열이 있는 체질이라 추위를 살짝 덜 타기도 하고 여름엔 땀이 살짝 많은 편인데요.
날생강이 몸에 열을 만들어주는 음식이라서 혹시나
몸에 열이 많은 사람이 날생강을 먹으면 역효과가 나는게 아닌가 하는 생각이 듭니다.
몸이 찬 사람은 날생강을 먹어도 괜찮겠지만 저는 열이 이미 몸에 있으니 굳이 날생강까지는 먹을 필요가 없는것 같습니다.

..해서...지금 몸이 가려운 이유가 몸 안에 열이 돌아다녀서 가려운것 같다는 생각이 들었습니다.
..몸에 열이 생기는 음식을 먹으면 특히나 두드러기가 많이 생기고 많이 가렵습니다. 그리고 가려움이 오래가구요.

찬 음식을 먹으면 가렵지 않겠지 싶어서 과일주스랑 도토리묵을 먹어봤는데 가렵지 않고 좋은데요.
곱창돌김도 몇 장 먹었는데 혹시 김은 더운 음식인가요? 살짝 살짝 몸이 가렵습니다.
찬 음식을 많이 먹으면서 더운 기운을 빼내야 하나....... 지금 그런 생각을 하고 있습니다.
찬 음식과 더운 음식의 종류를 가능하면 많이 알고 싶어요.

&더운 성질 : 고추, 생강, 마늘 , 피망, 후추, 계피, 양파, 파, 냉이, 쑥, 쌀, 조, 팥, 콩, 무, 곶감, 대추
&찬 성질 : 오이, 수박, 참외, 메론, 파인애플 등 여름 과일류, 녹두, 메밀, 밀과 밀가루, 도토리 묵, 배 등

음식을 조리를 하면 다른 재료와 양념과 함께 음식이 만들어지므로 화식음식은 먹기 쉽지 않을듯 하고요.
가능하면 생채식이나 주스식사..도토리묵 정도 먹어야겠죠.
고구마나 현미. 김....이런거 많이 먹고 싶은데 더운 성질인지 알려주세요.
날생강같은 강력한 더운음식을 먹었으니 뭔가 확 깰만한 찬 음식이 있으면 좋겠어요.

참고로 콩은 찬 음식이 아니었나요? 저는 콩은 찬 음식으로 알고 있었거든요...

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