제발 저 좀 도와주세요ㅠ.ㅠ
갈기슭
2023.04.01
제가 상체보다는 하체비만이라서요..
허벅지가 심하게 굵어서 허리보다는 허벅지에 맞춰서 바지를 입습니다.;;
종아리 알도 심하구요..ㅠ.ㅠ
고2라 공부 때문에 의자에 앉아있는 시간도 많구요.
그리고 스트레스를 심하게 받다보니 먹는걸로 스트레스 많이 풀어요;;
제가 저녁 밥 먹고 시간 있을때마다 줄넘기도 하고 자전거도 타고 허벅지 살 빠지는 체조라해서 그것도 하는데
전혀 효과가 없더라구요;; 벌써 2주일째인데.. 학교에서는 가끔 점심도 안먹요..
저는.. 식욕억제 할 수 있는 방법이랑 효과빠른 허벅지 살 빼는 방법 알려주세요ㅠ.ㅠ
종아리 알 빼는 방법도요~ 약 먹고 살 빼는건 싫어요..
제발 도와주세요ㅠ.ㅠ
올 여름에는 당당하게 짧은 바지 입고 싶습니다!!
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