개인pt받아보신분들~!!
깜찏한그1녀
2023.04.01
어떠셨어오!??
몸매가 날씬하시거나 그런 분들 말구요..
저처럼 좀 몸이 퉁퉁하신분들...
ㅁ혼자하는것보단 그래도 도움이 많이되던가요?? 70kg가 육박해서 낼부터 할건데...겁나요...ㅜㅜ
-
은솜
당연히 도움이 되더라고요ㅋ
같은 스쿼트나 근력운동도 혼자하면 적당히...
이런 생각 들때가 있는데 pt 받으면
자세도 잡아주고 계속할수있게 하긴해요ㅋ
운동이 처음이라면 배워둬서
나중에 혼자해도 되고ㅋ
아무것도 모른다면 큰 도움이 돼요ㅋㅋ
하지만 주머니사정엔 도움이 안되네요ㅠㅋㅋㅋ
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