31주 관리중
놀리기
25주부터 관리중인데요 첨엔 힘들었지만 긍정적으로 뱃속아기생각하며 힘든거참거잇는데여ㅜ 다른분들도그러시겠지만...31주 접어들었어요 근데 애기가크면서 호르몬때문에 혈당수치가 더올라간다고 사이트에서 다른분들 말하는거본적있거든요 설마그럴까 햇는데 ...식이랑 운동 식후30분씩 꾸준히하는데두 먹는것도똑같이먹어두 평소보다 20~30정도 더높게나와요 식후2시간70~100이하엿는데 어제부턴 120아래긴하지만 117.114그리고 3시간뒤에 첵해보면 배부른날엔 110안떨어지드라고 4시간뒤에나 80대로떨지고 주수가차서 애기도크고 소화도 안대서일까요... 힘도빠지고 우울하네요;;이제좀만 더힘내면대는데ㅜ 잠도만아져셔 밥먹고운동 혈당체크 낮잠한시간씩꼭자요 왜이리피곤하고 갈증이나는지요...35주까지 혈당이더올라갈지 의문이지만 기운이넘빠지네요.뱃속아기는 28주에 1키로여서 안심하구 자두를 좀마니먹었거든요 그게문제엿는지 몰게지만 30주5일에 1.6키로..머리랑 다리는평균인데 배둘레가 1주크드라구요ㅜ
솟구치는 혈당도그러코 ㅜ 애기도 걱정대고 몸마음도힘들고 큰일이네요 걱정도대고 저처럼 이런분들도 계신가요....사이트횐분들보면 정말대단하신듯해요...
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내길
닭계장은 안먹어봐서 ㅎㅎ 저두 함 해먹어봐야겟어요
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휘들램
네 닭좋아라 하니 꼭 먹어야겠어요. 닭가슴살로 야채마니넣은 닭계장 괜찬겠지요??
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Elfin
훈제닭가슴살 땡기는군요~^^좋은정보 감사여ㅎ
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월향
네 힘내서 맘다잡을께요...!!감사여
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나미
닭가슴살은 살안찌고 애기 단백질섭취도 되는듯해요 통조림은 맛없고 훈제닭가슴살 야채랑볶아 먹으니 맛도좋아요 한번먹어보세요
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한샘가온
전 이제29주3일째되여.30주넘으면 소량을 먹어도 당이 마니튀나보네요...
너무걱정되요 지금도 너무허기지고 우울한데...
정말 엄마되기 너무 힘드네여~~우리다들 조금만 더 참고 힘내자구요~^^
아 그리고 얼마전에 장어구이 맛별로 다먹었었어요 혼자서 3마리꿀꺽!!1시간루 혈단97나왔어요. 의사샘도 적극 권해주셨구여. 장어 좋아하시면 장어라도 실컷드시는게 어떨지요~~입이 너무행복했어요 아 그리고 두시간후 혈당93이였어요. 참고로 밥대신 죽나오는거 2숟가락 -
고딩
네..감사합니다 막달이시네요 전애기커질까바 고기도 줄엿어요ㅜ 갈수록 배는고프고 허기져요 밥한공기맘놓고 못먹는 임당...이렇게힘들줄이야ㅜ먹고싶은건만아지고 참고참아야하고 관리잘하다가도 한번씩 이러네요ㅜ맘가짐 다시해야겠죠
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서희
힘내세요 저두이제 한달남앗네요 확실히30주넘으니 혈당관리힘드네요 애기작다는말에 엄마가 곰탕해주셔서 매일먹고있는데 혈당잡히네요 곰탕에 밥한공기 말아먹어도 한시간120대 나와서 매끼 곰탕먹어요 저두혈당 갑자기높게나와서 내과가볼까하다가 곰탕먹고 잡혀서 예약한날 기다리고잇네요 고기는혈당 많이 안나와서 고기도 일부러 매일먹어요
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