오늘도.. 궁금증!! ㅋ
의사양반
2023.04.01
너무 하찮은 질문을 하는 것 같아.. 매번 죄송합니다!!
이번에.. 보충제를 사서 먹고 있습니다..
몸 좋은 사람들은.. 대부분.. 보충제를 먹고 있는 걸로 아는데.. 맞습니까?
한달 먹었는데.. 아직.. 큰 효과는 없는 듯합니다..
어느 정도 먹으면.. 효과를 볼 수 있을까요?
물론.. 운동도 열씨미 하고 있습니다..
보충제가.. 근육을 만드는 것 외에도.. 몸에 좋은 건지도 궁급합니다!!
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소1유물
효과요? 원하는 수준이 어느정도 이신지 모르겠지만.. 저 같은 경우는 한 10년쯤 운동해야하지 않을까 생각하고 있습니다. 원하는 이상이 점점 발전한다면 평생이 될 수도 있겠네요.. 너무 조급하게 생각하지 마세요..
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너에게
탄수화물과 단백질 외에 각종 비타민을 공급하니 몸에는 좋겠죠.. 보충제를 먹는 것이 직접 식사로 섭취하는 것 보다 수월하게 영양소를 공급 받는 것이지 꼭 몸 좋은 사람이 보충제를 먹는다고는 생각 하지 않네요..^^
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