디톡스1루만에 망했어요ㅜ
알찬바로
어제가 디톡스 다이어트 하는 첫째날이였는데요.
아침에 일어나자마자 소금물 500ml마시고 화장실가고
디톡스 역겹지만.. 잘참고 잘 마시다가..
물도 잘먹었는데..
결국 밤에 너무배고파서..
뻥튀기를 먹어버렸어요..
그리고 오늘아침에 일어나서 이미 망했다고 생각해서
샌드위치 먹고 삼겹살 구워먹었어요ㅠㅠ 과자도 먹고
그래서..
깔끔하게 다음주월요일부터 시작하려구요..
오늘은 회사가 쉬는날이니깐.. 더 의지가 약해져서요ㅠ
다음주 월요일부터 시작해도 괜찮겠죠...?
이거 해보니깐..
정말 3일..7일.. 하시는분들 대단하신거같아요..
제가 너무 의지가 없는것도 있구요ㅠ
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카프리콘
제가 식욕이 엄청강한거 같아요..
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시아
전 이상하게 식욕이 참아지더라구요ㅋㅋ레몬물 먹으니까ㅋㅋㅋ지금 4일째입니다. 힘없어서 죽겠어요ㅠㅠ
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동생몬
그래서.. 아예 회사를 나가면 음식이 눈앞에 안보이니깐..
다음주 월요일부터 하려구요..ㅠㅠ
그리고 하늘님이 말씀하신거는..보식기간으로 해보려구요^^ -
세나
집에서 아예 먹을것을 다 소멸시켜버려야 합니다
눈에 보이면 먹고싶기 마련이죠...ㅜ.ㅜ -
파라나
제가 야채샐러드 다이어트 할때 이것저것 먹긴 먹었는데 하루 1400칼로리만 넘지 않으면 살이 빠집니다
칼로리 계산을 잘 해야하죠
저도 디톡스다이어트 해볼려고 시도했는데.,..어지럼증과 배고픔 때문에 안되어 소식하면서 했는데
4일에 1kg 빠졌어염ㅋ (전...TV보고 레몬+아가페시럽+고추가루+생수) 이렇게 했어염 ㅎ
TV에 아가페시럽이란 말은 없었는데...자연산시럽이라고만 해서리 걍 저렴한 시럽으로 했더니
아가페가 아니라 메이플시럽(메이플보다 니라시럽이
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