단식을 하지 않고 초절식(?) 한다면
에녹
2023.04.01
단식을 하고싶지만 직장에 다니는 관계로 단식이 어려워요
점심을 직장에서 굶으면 다들 말도 많고 탈도 많은 직장이라...(어쩔수 없어요 ㅠㅠ)
대신 정상식에서 반절정도? 반찬도 조금만 먹고...
아침저녁은 굶고~
혹시 현재 이렇게 하고 계시는 분은 없나요?
이렇게 하면 단식으로 얻는 효과를 기대하기는 힘들까요?
정말 절실해요
주말에는 백프로 안먹을 자신있어요
이렇게 하는것보다 차라리 단 몇일이라도 제대로 단식하는게 나을런지...
전 여드름땜에 하는거랍니다 ^^
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징징몬
로수다님 감사해요
핸드폰이라 이렇게 답글쓰면 되는건가 잘 모르겠네요 ㅋ
뭔가 명절이나 휴가를 끼고서라도 단식하고 싶어요
우선은 그때까진 소식으로 대신해봐야겠어요 ㅠㅜ
인스턴트나 과자같은거나 먹지말아야겠어요
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