시럽 먹는 타이밍 질문입니다.
나슬
2023.04.01
오늘로 이제 2일째 끝났구요. 내일로 3일째 들어갑니다.
허기를 느낄 때마다 시럽을 마시라고 했는데..
레다 시작하면서 첫날예상치 못한 약속이 생겨서
저녁에 마실 시럽을 준비하지 못한 상태로 약속 장소에 나갔습니다.
저녁에 마실 시럽이 없어서 그냥 물만 마시고
집에도 늦게 돌아와서자기 전에 결국만들어 놓은 거몰아서 마셨습니다.
(절반 정도 몰아서 마신거 같네요ㅠㅠ)
그런데 시럽을 이렇게 몰아서 마셔도 효과는 동일한건가요?
그리고 자기전에 시럽을 많이 마셔도 괜찮은 건지 물어보고 싶네요.
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