님들 도와주세요..
내꼬야
2023.04.01
저희 어머님꼐서요..
운동하면 살빼면 말라보이고 보기 안좋다고 운동하지말래네요....
... 운동한다고 살빠지고 갈비되는건 아니죠 ???
운동많이 해도 살 많이 안빠지게 할수 없나요 . ??
저도 적당히 빼고 싶긴한데 갈비가 되고싶진 않아서. ..
저는.. 살이 잘빠저서. 운동하면 쭉쭉 빠지던데...
;;;
아 그리고 살빠지면 키가 안크나요 ? ?-_-; 그것때문에도. 논란이..
-
좋아해
운동해서 살찌우는 사람도 있답니다--;;; 운동 열심히 하시믄서 영양보충(단백질,탄수화물 위주의...) 과 휴식을 잘 취해주시면 근육도 커지고...하면서 보기 좋아질겁니다....
-
맑다
님 벌써부터 그런걱정을 하시다뇨...
살빼기가 얼마나 힘든대요.. 잘먹고 운동하면 몸만 건강해지니 염려마셔여
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2674337 | 20대 수험생 질문입니다. (2) | CutieBaby | 2024-11-08 |
| 2674309 | 이두 운동 할때 . (1) | 곰돌곰돌 | 2024-11-07 |
| 2674255 | 어꺠가 휘고 좁아서.... (4) | 가막새 | 2024-11-07 |
| 2674208 | 식단,운동 에 대해 조언좀 부탁드릴게요 | 멱부리 | 2024-11-06 |
| 2674186 | 딥스와딥스를집에서하려면. (3) | 던컨 | 2024-11-06 |
| 2674129 | 운동시작하고 자신감이 생겼습니다.. ㅋㅋ (4) | 개구리 | 2024-11-06 |
| 2674104 | 살쳐짐과 탄력 (2) | 비치 | 2024-11-05 |
| 2674049 | 어쩌다 하는 폭식이요... | 앨런 | 2024-11-05 |
| 2674020 | 턱걸이 전 왜안댈까요 ?ㅜㅜ (10) | 공주 | 2024-11-05 |
| 2673994 | 헬스다닌지 몇일되가는데요 궁금한게 (2) | 슬아라 | 2024-11-04 |
| 2673967 | 이두 운동 질문요 (1) | 채련 | 2024-11-04 |
| 2673887 | 30대 초반인데, 근 회복력이 엄청 느려졌습니다. (3) | 목향 | 2024-11-03 |
| 2673859 | 보충제와 자극...... (2) | 주나 | 2024-11-03 |
| 2673835 | 운동할 때 중량 늘리기 (2) | 아픔이보여 | 2024-11-03 |
| 2673808 | 형제님들 보충제질문드립니다 ^^ | 환찬 | 2024-11-03 |
| 2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
| 2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
| 2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
| 2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
| 2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |