해독다이어트가 아니어도 피부가 나빠지는것은 명현현상인가요?
알찬마루
2023.04.01
다이어트 14일째.
훌라후프돌리기 그리고 확 소식을하다가~
어제부터 스페셜케이들어가서 오늘이 스페셜케이 2일째되구요.
전 걍 스페셜케이 2끼먹구 다른식사 안해요
물많이먹구요. 일요일엔 자유식사할거에요. 성공한 전제하에 성공한 저를위해서 ㅎㅎ
저번에도 자유롭게먹었는데 막상 일주일내내 적게먹었더니
자유식사때도 폭식은 안되더라구요.. 일요일만 기다리고있습니다!!!
무튼...첨시작몸무게 악마숫자66.6키로에서
오늘이 62.8이구요
살빼다보니 피부가 점점 너무심하게 안좋아지는데
물을자주마셔도 그렇네요 ㅠㅠ ..
이것도 당연한 하나의 과정인가요??
하루 자고일어나면 하루하루 매일매일 엄청 심각하네요 ㅠ
원래피부도 민감성에 건성..이라 좋아보이진않는데
스킨로션도 십대애들 쓰는거?? 순한거써요 ㅠㅠ 딴건 넘 따가와서...
피부과를 가야하는지...
결혼준비때매 살빼는건데
살빼며 피부가 말이아니니 속상해요~~~ㅠㅠ
도와주세요~~~!!!!!!!!
-
반율하
전 사과당근쥬스를 권해 드리고 싶어요 우리몸에 필요한 비타민 미네랄을
쉽게 섭취 할 수 있거든요 전 이 쥬스를 아침마다 쥬서기에 짜서 마셨어요
피부도 좋아지고 변비도 없어지고 살도 안찌고 두유 넣고 마시면
배도 덜 고파요 ~♥ 건강한 다이어트 하시고 아름다운 신부님 되세요 -
힘찬
살빼면원래피부좋아지는데요.. 밑분말씀대로영양부족이신듯..
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