5주동안 다이어트로 7키로빼고 레다시작한지 3일째인데요
튼싹
2023.04.01
안녕하세요
전 4월5일부터 다이어트해서 6주째 다이어트중입니다.
덴마크다이어트로 2주하고(-4kg) 3주보식(-3kg)해서 총 7키로를 감량하고 6주째부터 레다시작했는데요
지금 3일짼데 몸무게에 변화가 전.혀. 없습니다.
몸무게 변화없는것도 속상하지만 몸무게는 그렇다치고 몸에 살이 더 붓는 느낌이 납니다
배는 확실히 좀 더 나온거 같고요.
머 힘들거나 배고프거나 그런점은 전혀없어서 레다포기할맘이 없었고 이번에 독하게 시작한 다이어트라 혹시 힘들었다고해도 포기안할자신 있었는데 이건 포기가 아니라 그냥 그만두고싶어져요.
보식하면서 일주일에 1키로씩은 빠졌었는데 레다하고 일키로도 안빠지면 돈낭비하는거같고
뭔가 다이어트나 몸에페이스가 흐트러지는것같아서 걱정이에요.
정말 레다하고 배나오신분들은 없으시죠?후기엔 다 뱃살이 빠졌다던데ㅠ
제가 다이어트식단을 하고있다가 레다를한게 감량이없는 원인일까요?
물도꼬박꼬박2리터씩먹고 레몬드링크말곤 아무것도 먹지 않았습니다.
변도너무자주봐서 아플정도에요-_-; 진짜 모범답안으로 레다를 하고있어요!
그만둘지 말지 왜 살이 안빠지는건지 배가 왜 나오는건지
혹시 조언해주실분 있으신가요ㅠ
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