감식없이 단식해도 상관없나요?
튼싹
2023.04.01
당분간 혼자있게되어 누구 만날일이 없어
단식하면서 살빼기 딱 좋겠다 싶어서
단식을 시작하게 되었습니다.
그런데 2~3일차때 너무 힘들어 이 사이트에 가입하게 되었는데
감식기라는게 있더군요.
이걸 꼭 해야하나요?
현재 5일차 단식중입니다. 곧 6일차가 되겠네요.
지금까지 오직 물만 마시고 있습니다.
체중은 4키로 정도 빠졌고요.
이정도 진행되었으면 감식기 없이 그대로 쭉가도 상관없죠?
5일차되니 몸이 적응했는지 버틸만하네요.
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빛길
저도 감식기없이 21 일 생수단식했는데 일주일정도 되니 약간의두통정도 있었고 나름 괜찮았습니다 단식 성공하세요 홧팅^^
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별글
답변들 감사합니다! 계획했던대로 쭉가야겠네요
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물
감식기는 가지는게 좋긴하지만 굳이 안해도 큰 무리는 없더라고요
이미 단식은 잘하고 계신것 같네요 ㅎ -
예그리나
이미 시작해서 버티셨으면 그냥 쭉~ 가셔요~~
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