정체기 우야죠ㅠㅠ
마디
2023.04.01
이게 제 아침식사에요!키위하나 치즈볼(그냥 그 전자레인지에 치즈만돌린거요)2장 단호박 조금인데 제가 64.2서부터 지금 61.4인데 3일째 61.4에요ㅠ먹는게 줄었음 줄었지 절대 안늘고 운동은 똑같이하는데 줄 기미가 안보여요ㅠㅠ제가 원래 좀 잘빠질때 하루 980칼로리 안으로 먹다가 한 4일전부터 700이상안먹었거든요ㅠ그래서 그런걸까요??빨리 50키로대 진입하구픈데ㅠㅠ
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무슬
너무안드셔도안빠져요 단백질을 더 많이드셔보세요
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