채식 두달째 별 변화가 없어요 ㅜ.ㅜ
조은
안녕하세요~ 전 페스코(해산물,알류 섭취) 2달째 하고 있는 채식 지향자 입니다.
원래 붉은색 고기는 안먹었고 해산물과 알류도 하루 한끼(회사식당)에서 먹는 정도의 식생활을 하고 있었어요.
달라진게 있다면 우유와 치즈를 안먹게 되었다는 것 정도입니다. (라면이나 인스턴트는 어릴때부터 안먹었어요)
다른 분들은 채식을하면 많은 변화를 느끼신다고 하는데 전 변한게 없어요 ㅠ.ㅠ
가끔 과자 정도는 먹지만 손에 꼽을 정도인데. 제가 넘 조급한건가요?
채식후 달라진점은...우울했던 기분이 좋아진것 정도 뿐이예요
( 여름이라 그런것 같기도 해서 채식으로 인한 변화라고 하기도 힘들어요 )
좀 더 기다려봐야할까요? 여러분은 어떠세요??
-
나오
앗 그런건가요? 기분좋아지는 한말씀 감사합니다 그래도 뭔가 짠하고 변하는게있음 좋겠어요 ㅋ
-
메이
평소 건강하셨던 몸이 었나봐요
좋은 거자나요~~~ ㅋㅋ -
곰탱이
음 . .그런거겠죠 하루더 행복해져가는 중이겠죠
-
움찬
마인드의 변화 하나만으로도 대단한거죠^^ 채식하고나서 점차 차분한 성격으로 변해가는 듯!
-
냐하
앗 그럴수도있겠군요. 또 다른고민을 알게되었네요 고맙습니다
-
동은
채식을 하면 달라지나요? 전 체중의 변화도 기분의 변화도 잘 모르겠더라구요 ㅡㅡ;
저야말로 달라지고 싶은데.. 몸부터 좀 가벼워졌음 좋겠네요.
우울했던 기분이 좋아진 것만으로 좋지 않을까요? 그것만으로도 좋게 생각하시는건 어떨까요? 전 기분상 변화도 크지 않고 음식앞에서 고민하는 제 모습에 실망하고.. 그래~ 안먹는게 아니라 참는거야~ 노력해야지 하는 모습에서 많이 배우고 알아야 실천이 더 쉽겠구나 이런 생각을 하게 되거든요. 그래서 간혹 우울해져요 -
소유
감사합니다 조바심이났어요 다른분들은 좋은쪽으로 변하시는데 전아무런 편화가없으니. .그래도 좀더해볼꺼예요
-
슬S2아
왜 우울하세요
힘내시지... -
창민
성격조차 변하지않았어요 그래도 더 해볼려구요~
-
미쿡
원래 크게 변할게 없는 체질이었을 수도 있죠 ^^ 저도 몸이 가벼워지고 성격이 좋아진게 가장 큰 변화예요 ^^
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2687795 | 채소도 스트레스를 받나요? (7) | 어리버리 | 2025-03-11 |
2687770 | 해독주스 재료가 추가되어도 되나요? (10) | 미련곰팅이 | 2025-03-11 |
2687742 | 연포탕이요~~ | 다가 | 2025-03-11 |
2687712 | 친구한테 보노 스프를 받았는데요.. (3) | 인1형녀 | 2025-03-11 |
2687687 | 다이어트대체품 저녁에 모가 좋을 까요? (6) | 이퓨리한나 | 2025-03-10 |
2687607 | 요리 학원 다니신 분 있나요? | 목련 | 2025-03-10 |
2687586 | 여름에 먹기 좋은 밑반찬 추천좀 해주세요 신혼 (5) | 머즌일 | 2025-03-09 |
2687565 | 단식에 관해서.. (3) | 좍좍 | 2025-03-09 |
2687540 | 양배추즙 (10) | 머슴밥 | 2025-03-09 |
2687451 | 유기농토마토 산지직송으로 구입하고싶은데.. (7) | 갅쥐누뉨 | 2025-03-08 |
2687419 | 된장국 맛나개 끊이는 법 (2) | 아잉형님 | 2025-03-08 |
2687362 | 양배추밥 해보신분???? (5) | WhiteCat | 2025-03-07 |
2687333 | 전자렌지랑 오븐 겸용 추천해주세요 ^^ (1) | 카프리콘 | 2025-03-07 |
2687217 | 급격히 난시가 심해지는 듯해요. 눈에 좋은 비타민이나 쉽게 섭취할 수 있는 음식? (10) | 하늘빛눈망울 | 2025-03-06 |
2687157 | 저녁은 어떻게 해 드시나요? (2) | 별솔 | 2025-03-06 |
2687131 | 아채스프끓일때 네오플램냄비사용? (3) | 아담 | 2025-03-05 |
2687076 | 갈치조림이요.. (2) | 라미 | 2025-03-05 |
2687046 | tofurky 소세지 (두부소세지) 우리나라에서 살 수 있는 곳 아시는 분? | 솔잎 | 2025-03-05 |
2686993 | 달맞이종자유 어디서 사면 좋을까요? (4) | 뽀글이 | 2025-03-04 |
2686935 | 소고기국 끓이는 레시피가 다 틀려서..어떻게 해야할지.. (9) | 죄암죄암 | 2025-03-04 |