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해사랑해
동부콩두 약효력을 방해하나요??에고~~먹었는데 듬뿍 넣어서‥매일 먹으면 안되겠죠??
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천사
대두만큼은 아니지만 동부콩 100g에 5mg 정도의 식물성 여성호르몬에 들어 있습니다. 식물성 여성호르몬은 하루에 50mg 이하로 드시면 안전하고 동부콩만으로 섭취하려면 1kg에 해당합니다. 약간 드시는 것은 큰 문제가 없습니다.
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돌삥
과유불급~ 좋은 말씀~ 항암끝나고 어찌 먹어야 하나 고민하는데 자꾸만 밀가루, 단거 먹고싶어서 꾹꾹 참고 있네요.. 그래서 오늘의 간식도 고구마와 사과...ㅠㅠ
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빛글
뭐....콩만드실껀 아니잖아요?
글 잘 읽어보시면 뭐든 과유불급... -
너의길
동부콩인가 이건 안나와서요
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행복녀
먹거리에 신경이 많이 쓰이시는듯.. 먹거리 관련 질문을 많이 올려주시는것같아서 도움되실까해서 알려드려요. 김민석 박수다님 블로그 가보시면 완전 다양하고 자세하게 환우들의 먹거리 질문에 답글 써놓으신거 있으니 참고해보시길~
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