6일차.. 폭식을 했어요 ㅠㅠ
핑크빛입술
7일 스탠다드 중입니다!
오늘 레다 6일차에 접어들었습니다.
1~4일차까지 꾸준하게 레몬2l + 생수 2l + 알로에정 지키고 있었구요.
매일 체중이 감량되었고 생각보다 크게 감량되진 않아도 주변사람들이 달라보인다고 하고 사이즈가 많이 줄었습니다.
기초체력이 좋은지 일하면서도 크게 힘들진 않았고 어떠한 음식에도 식욕을 초월하며 유지하고 있었죠 !!
어제 5일차에 접어들며 저녁에 약속이있어서 외출해서 화장실을 들락날락하긴 어려우니 (매일 설사하거든요 ^^;)
레몬 1l + 생수, 쟈스민차, 옥수수수염차 2l 를 마셨어요 (어제따라 차종류가 마시고 싶어서요..ㅠ)
이때까진 두세번 잠깐 핑하면서 어지러움 정도말곤 전혀 불편함을 못느꼈어요.
막 먹고싶어 죽겠단 식탐이나 식욕도 없었고요..
그래서 오늘은 어제남은 레몬 1l + 오늘 분량 2l + 생수, 쟈스민차 2l를 계획하고 있었죠.
그런데 아침에 몸이 너무 피곤하면서 어지럽고 심장이 너무 빨리 뛰는 거에요.. 속도 니글거리구요
이러다 진짜 레몬이고 죽겠단 생각에 레몬물은 먹고 싶지 않고 식탁에 있던 손가락만한 고구마 1개와
귤한개를 먹어버렸습니다.. 그리고 김치찌개가 있길래 건더기를 반공기정도 흡입하구요.ㅠㅠㅠㅠㅠ
여기서 끝이 아니고 빼빼로 2봉지와 빈츠 2개를 폭풍흡입했네요.....먹으면서도 내가 미쳤지란 생각을.ㅠㅠ/?ㅠㅠ
너무 후회되요..좀만 참을껄 ... 오늘, 내일만 참음 그럼 깔끔하게 성공인데 ㅜㅜ
디톡스는 그렇다 쳐도 단식하는거랑 솔찍히 비슷하니깐 뭐 이정도야 라는 얄팍한 눈가림으로 망쳐버렸어요..ㅠㅠ
과자먹고 바로 설사했구요...ㅠㅠ 으앙 우울해요..
이거 먹었다고 도루묵 되거나.. 요요가 바로 오는건 아니겠죠?????ㅠㅠ 에휴...
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에일린
ㅜ탈나면 어쩌실라구욤ㅜ지금이라도 어차피 음식드셨으니까 보식기간으로 천천히 드세요~
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소녀틳향기
바로 요요가 오는건 아니더라도, 갑자기 드셔서 속이 놀랐겠어요.
지금부터라도 너무 지난일에 연연하지 마시구, 다시 보식을 철저하게 하셔서 몇주뒤에 다음번 레디준비하세요.
너무 속상해마시구요. 힘내세요! -
라
느무느무 아까우시네여!! 난 오늘 1일차인데도 엄청 초조한데
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