비타민 월드 칼슘과 비타민 d 복용법좀 알려주세요..
피라
2023.04.01
어제저녁에한국도착하고오늘출근도했답니다~아직정신과마음은괌에있는데말이죠ㅠㅠ
비타민월드가서신나게선물할꺼먹을꺼사다보니양이많아졌는데
막상집에와서짐을풀어보니두둥....
복용법이기억이나질않아요ㅠㅠ
특히칼슘과비타민d가요....
직원분이친절하게설명을잘해줬지만물어본것도들은것도많아서헷갈려요ㅠㅠ
비타민월드갔다가저와같이사신분들복용어떻게하고계신가요? 같이먹어도 되나요???
부수다님선물인데복용법을몰라서못드리겠어요...엉엉..ㅠㅠㅠ
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푸르
칼슘 하루 2알 아닌가요? 통에 써있는건 하루 2알이라고 써있는거 같았어요~
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아담
멀티비타민이랑 칼슘은 같이 먹어도 된다고 했는데. 비타민 D는 모르겠네요; 저 칼슘 저도 샀는데 하루 4알 맞죠?ㅋ
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핫자두
하루 2캡슐요 ^ ^ 복합제요
비타민디 단일은 같이 드심 안될듯하고요 -
진이
칼슘+비티민d 제품에 비타민d 함량이 250iu네요~
노랑이 비타민d는 1000id구요...
부수다님 선물인데 다까먹어서 속상해요ㅠㅠ -
고양이
전문가는 아니지만... 저 임신초기에 혈액검사하고 비타민 D 많이 부족하다고 하루에 3000IU까지 복용했어요 칼슘제에 비타민 D 포함인 것 같은데 용량이 어느정도 들어있는지는 안보이네요~ 블랙모어스 제품엔 1일 권장량이 1000IU라고 되어있었어요~ 칼슘제에 비타민D용량이 많이 높지 않으면 같이드셔도 될 것 같은데요?^^
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