수다닷컴

관심 감사드립니다..
평소에도 좀 안좋았는데 어제는 유독 심했거든요..
집에 족욕기가 있는데 놀리지 말고 사용을 해야겠네요..
많은 도움이 되었습니다...
다들 고통 없는 날들이 되시길 ^^

항암치료중인데 저녁에 갑자기 다리가 미친듯이 붓더니 땡땡해져서 엄청 무겁고 땡기더군요
족욕하고 스트레칭 한 후에 쿠션에 다리올리고 잤더니 괜찮네요
이마트 지하에 발마사지 하는 곳이 있어요. 전 가끔 혈액순환 안되면 거기가요~
지금은 소셜에 김수자 발마사지기 떠서 구매할까 고민중이네요 ㅎㅎ

다리 알통있는곳이 아닌지요..
쥐가 나는것이 겠지요..
저는 지금도 자다가 가끔 다리를 쭉뻗었을때 경련을 일으킵니다..
숨을 쉴수도 없이 아파와서 눈물이 날 지경...
자주 족욕을 해주세요...족욕하고나면 그런증세가 없어지는것 같아요..
쌤께 문의드렸더니 혈액순환이 잘 안되어서 그렇다고 하시네요...발안마를 받으시면 더울 좋구요..
화이팅합시다...

저도 근육통 때문에 고생을 좀 하고있답니다. 병원에 가도 심각하게두 생각안하셔서 걍 호르몬제 때문인갑다 하구 있어요. 운동하구나면 좀더 아프기두한데 그래두 운동은 해야한다구 하시네요. 일시적인 증상일 것 같은데... 마니 심하시믄 병원에 가보심 어떨까요. 전 근육 심하게 뭉칠때 발바닥 혈자리 마니 눌러주곤하는데...