만약 외식을 해야 한다면!?
나샘
2023.04.01
지금까지 그냥 먹었지만 계속 그러다간 진짜 더 망가질까봐 이렇게 올려요~!!
다이어트중 외식은 금물이지만 하지만 먹으러 가야 할 날이 있잖아요~!ㅠ
특히 친구 생일이라 친구들과 다같이 만나서 놀고 먹어야 하는데 저만 안먹으면 좀 그렇잖아요ㅠ
만약 안먹더라도 이해를 해주지만 어떻게 안먹겠어요ㅜ
저도 참기 힘들고..(사실 이게 제일 문제임ㅎ;;ㅜ)
그래서 친구가 먹을려면 저한테 물어봐요. 애가 안그래도 입맛이 까다로운 앤데 저땜에 고생합니다ㅜ
그래서 왠만하면 외식을 하더라도 다이어트중인 사람에게 괜찮게 먹을만한 곳이 없을까요?
횟집같은데가 좋긴 하지만 회를 못먹는 사람이 있어서 여긴 피합니다..
-
벼리
샐러드 드세요..그리고 간단하게 드시고 음료드시는 곳에서 시간을 보내면 덜먹게 돼요..
-
도움
샐러드바나 뷔페만 아니면 다 돼요. 여러 친구 만날 때에는 어차피 친구들도 양이 많은 편은 아니니까 메뉴를 적게 시켜서 나눠먹고요. 뭘 먹어도 적당히만 먹으면 됩니다. 다이어트 중이라고 못 먹을 음식은 없다는^^;
-
옆집언니
패밀리 레스토랑같은데가서 샐러드 종류로...ㅎㅎ
-
바닐라
횟집이나 초밥집^^한정식집도 괜찮고요 한식뷔페도 좋아요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |