3개월에 8키로 뺐어요~
마루
2023.04.01
아침은 과일이나 우유 먹고~
점심은 고구마랑 계란 먹고~(직장인인데도 혼자 삼실에 앉아서 ㅠㅠ)
저녁도 계란이나 고구마~
그리고 매일매일 운동 2시간씩
이렇게 하니까 8키로 빠졌네요~
다른건 아무것도 안하고요~
88사이즈에서 66사이즈로~ㅋ
너무 힘든 삼개월이었어요.
이제 요요관리로 또 한 3개월 보내야겠죠..
힘든 다욧,,ㅠㅠ
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해가빛
8키로빼면 정말66되나욧?ㅎㅎ
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도래
헐......
어찌 사람이 그것만먹고 2시간을 운동할수있을까요
님 의지력 대박입니다
전 님처럼못해서 보조제먹음서 빼버렸어요 -
갅지돋는슬아
한달만 눈딱감고 악을쓰며 참으니까 나머지 두달은 욕심나서 안먹게되더라고요 살빠지는게 눈에보이니까ㅜ
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가막새
먹고 싶은거 참는거 진짜 힘든데 대단하시네요
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귀1여운렩
완죤 부럽당...전 66이지만 통뼈라 그런지 더크게 보여서..ㅠㅠ
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코이
ㅠ__ㅠ 아 대단하시네요 그렇게 먹고 2시간을!!
그것도 매일매일하셨다니 그 끈기가 정말 부럽습니다
66사이즈 되신것 축하드려요 ^0^축추르축축♬ -
날애
헐~대단하시네요
전 이누무식욕땜시... 그렇게먹었다간 쓰러질듯
부럽습니다 -
큰마루
우앗!!!!!!!!!! 대단하셔요!!!!!!!!!!!! 부럽다ㅠㅠ
솔직히 그렇게만 먹는것도 힘든데 운동도 2시간씩하시고,,
그렇게 하니깐 살이 빠지나봐요ㅠㅠ 난그렇게 못해윰ㅠㅠ
ㅋ 저는 몇년째 77~88인데~ 55,44같은건 바라지도않고 66이라도 꼭 되고싶네요ㅠㅠ
아무튼 수고하셨어요~ 꼭 관리잘하셔서 그몸 유지하셔요^^
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