단기간 다이어트 머가 괜찬나요?
미나래
2023.04.01
-
고딩
쪽지보냈습니다^^
-
소라
저두미치겟어요 배고파서ㅠㅠ 참고잇어요
식탐이많아도 너무많아요ㅜㅜ
힘내세요 다이어트같이성공해요ㅜ -
Sona
아그래요? ㅠㅠ 지금도 빠진몸무게 유지 하고 계시겠네여..
다이어트 하면서 먹는거 참는게 젤어렵네요.ㅠ -
주리
전 그냥 굶고 운동했어요 너무 간절해서
10키로 빠지긴 빠졌는데 근육이 다빠져서 몸에 탄력이 하나도 없고 같은 몸무게 사람들보다 더 쪄보입니다ㅠ진짜 굶는것보단 뭐라도 먹으면서 약간 시간 늘려서 운동하시는게 나을 듯 해요 ㅠㅠ -
감춰왔던
그죠..ㅠㅠ저는 워낙 식탐이 많아서 전에는 하루에 대여섯끼먹고 새벽에 라면끓여먹고 이랬는데..먹는거 참으니까 괜히 화나고그래요ㅠㅠ요즘은 먹는 것도 먹는거지만 운동 위주로 다이어트 재도전하고 있어요 같이 성공합시다!
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |