인바디 성장 속도!!!
갅지삘여우
2023.04.01
일단 키 173
2월
몸무게 75kg
골격근 35kg
체지방 13kg
신체발달점수 85
5월
몸무게 78.5
골격근 38kg
체지방 13.3kg
신체발달점수 87
7월
몸무게 81kg
골격근 40kg
체지방 13kg
신체발달점수 91
인바디 한거 다모아놧는데 잃어버려서 ㅠㅠㅠ
체지방은 안줄고 골격근만 꾸준히늘고잇긴한데 체지방 안주는게불안하네요
이게맞는걸까요??
-
재바우
군대가 몸만들기 최적의환경이죠 피엑스만 조심하시면ㅋㅋㅋ
계속불리시다가 전역하시고 데피쫙하시면 멋지겠네요^^ -
한국녀
뭐 그냥 부러울따름입니다 ㅎㅎㅎㅎ 운동만해도 저렇게 늘리기 어려울거 같아용 ㅜㅜ 짱이심다
-
드리
아니에용 제가군인이라서 먹는것도 그렇게 잘먹는것도아니에용 보충제하나만 먹어용
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2674369 | 계획짯는데잘못된거있음수정좀부탁드려요 (4) | 타키 | 2024-11-08 |
2674337 | 20대 수험생 질문입니다. (2) | CutieBaby | 2024-11-08 |
2674309 | 이두 운동 할때 . (1) | 곰돌곰돌 | 2024-11-07 |
2674255 | 어꺠가 휘고 좁아서.... (4) | 가막새 | 2024-11-07 |
2674208 | 식단,운동 에 대해 조언좀 부탁드릴게요 | 멱부리 | 2024-11-06 |
2674186 | 딥스와딥스를집에서하려면. (3) | 던컨 | 2024-11-06 |
2674129 | 운동시작하고 자신감이 생겼습니다.. ㅋㅋ (4) | 개구리 | 2024-11-06 |
2674104 | 살쳐짐과 탄력 (2) | 비치 | 2024-11-05 |
2674049 | 어쩌다 하는 폭식이요... | 앨런 | 2024-11-05 |
2674020 | 턱걸이 전 왜안댈까요 ?ㅜㅜ (10) | 공주 | 2024-11-05 |
2673994 | 헬스다닌지 몇일되가는데요 궁금한게 (2) | 슬아라 | 2024-11-04 |
2673967 | 이두 운동 질문요 (1) | 채련 | 2024-11-04 |
2673887 | 30대 초반인데, 근 회복력이 엄청 느려졌습니다. (3) | 목향 | 2024-11-03 |
2673859 | 보충제와 자극...... (2) | 주나 | 2024-11-03 |
2673835 | 운동할 때 중량 늘리기 (2) | 아픔이보여 | 2024-11-03 |
2673808 | 형제님들 보충제질문드립니다 ^^ | 환찬 | 2024-11-03 |
2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |