도와주세요!!!!하체살 빼기!!
다참
2023.04.01
안녕하세요ㅎㅎ
제가 겨울방학동안 살을 빼기위해서!!1월1일부터 지금까지 계속 불타는허벅지라고
하루세번씩하고있어요ㅎㅎ6시이후로는 안먹구해서 1키로 감량하구 이제 2~3키로만이라도 더 빼구시퍼요!!ㅎㅎ질문들어가욤!!ㅎ
1.불타는허벅지는 333이자나요ㅎㅎ3쥬동안만해도 살이빠지겠죵?ㅎㅎ
2.불타는허벅지랑 , 줄넘기 하루에 1500개랑 , 런지 ,6시이후로안먹깅!!할껀데
계속 꾸준히 이렇게하면 다리살이 빠질까요?ㅎㅎ정말 꾸준히하겠습니당ㅎㅎㅎ
3.허벌은 샀는데 그냥 운동으로뺄려구포기했으니깐 허벌,헬스 ,이런건 말하지말아주세요!!
4.2번 에쓴거처럼 이렇게만 꾸준히하면 몇키로가 빠질까요?ㅎㅎ
5.키153에 44면 뚱뚱한건가요?ㅠㅜ;;
6.제가 하체살을 빼고싶거든요ㅎㅎ 뭐 불타는허벅지,줄넘기,런지 빼구 쩜 효과빨리 볼수있는
운동가튼거있으면 말해주세용ㅎㅎㅎ되면 사진두요ㅎㅎ
7.어떤사람이 7500칼로리가 1키로 라고하던데 맞나요?ㅎㅎ
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