다이어트중인데 곱창...
뿡뿡몬
2023.04.01
아침 키위2개 토마토 한개먹고,
점심을 곱창국밥 일인분으 먹었는데요
먹은지 몇시간이 지났는데 배부른감이 있고요.
몸무게도 일키로 이상 쪄있습니다.
저녁은 안먹을건데요.
다음날이되도 이몸무게 그대로 있을까요?
곱창이 다이어트에 안좋은 음식인가요?ㅠ.ㅠ
점심이라서 먹은건데.....
그리고 아침을 키위2개 토마토한개먹는데요.
키위랑 토마토섞어먹어도 괜찮나요?
키위다이어트가 하루에 키위2개씩먹는건데
간식으로먹으면 배가불러서요. 배부른감을 싫어하거든요.
아침대신에 이렇게 먹어도 되는건가요
-
가지등
아침, 점심 배불리 먹어도 저녁에 안먹고 담날 쟤보면,
그 전날과 몸무게 변화는 없더라구요,ㅋ
근데 이게 계속 반복지속되면 결국 찌겟죠,
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