도대체 어떤다이어트를 해야..ㅜㅜ
도널드
이젠 똑같은 약도 계속먹으니 효과는 영~
그대로네요~ㅎㅎㅎ
첨엔 잘빠지더니..
그대로 네요 이젠... 도대체 어떤게 효과가 좋은지..ㅜㅜ
울고싶다 정말.ㅜㅜ 이 몸뚱아리.ㅋ
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죄암죄암
전 다이어트도시락 추천할께요~
다이어트할때 식단조절만 잘해도 체중감량 쉽게 되는거 같아요.
지금 푸드밸런스 도시락 먹고 있구요 현미밥 식단에 메뉴 다양하고
다이어트샐러드, 티, 간식도 챙겨줘서 폭식, 군것질 안하게 되서 좋은거 같아요.
얼마전부턴 운동도 병행하고 있는데 운동하니까 조금더 빨리 빠지는 느낌이에요~ -
바론
저도 자세히는 모르는데 효소?다이어트? 4~5일인가를 효소?를 먹는다고하더라구요. 궁금하신거잇음 물어봐드릴게요
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단순드립
디톡스?그거밥안먹고하는거아닌가요?
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쇼콜라데
저도,,,이 몸뚱아리..안녕하고 싶네요,ㅠㅠ
요즘 디톡스?가 유행인가봐욬ㅋㅋㅋ제 친구도 디톡스하고 효과 많이 봣데요,ㅋㅋ -
유라
저도 왠만한 다이어트 그때 효과를 봐도 요요가 오면 두배로 찌니 힘들더라구요...
저는 소개로 BCCP프로그램으로 효과도 많이보고 꾸준히 유지하는 중이예요.. -
청식
속눈샘치고 돈안드니까 1일1식 아님 간헐적단식해보세요 저는 운동전혀안하고 첨엔 간헐적단식으로 시작해서 지금은 1일1식하는데 3달도안돼서 17킬로빠졌어요 거짓말처럼빠져요 간헐적단식은 별로힘들지않아요 1일1식사이트한번가입해보세요
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수리
클린한번해보세요 저도 반신반의하면서 시작했는데 몸도 너무 개운해지고 다엿도 되고 너무 좋아요^^ 21일만 투자하세요~
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겨레
스피닝운동으로 도전해보세요
신나고 재미있는 운동입니다
저도 2주째 도전 중입니다 2kg 감량했어요 -
던컨
디톡스를해보세요ㅎ 몸에발란스도좋아지고 다욧도되고 좋아요ㅎ
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