궁긍한것들이 너무 많아요..
물
2023.04.01
제나이 24살..
군대 전역한지 이제 두달 정도 됐네요..
군대에서 꾸준히 쭉~~~ 운동한건 아니지만 그래도 나름대로 쫌 했다고 생각합니다.
군대에서 부터 멋진 할배를 갖고 싶어서.. 턱걸이 도 열심히 했고,, 여러가지 활배 운동도 많이 했습니다.
그리고 전역하고 보충제 먹어가며 열심히 운동하고 있습니다..
군대에 있을때 열심히 하다 보니 활배가 나오긴 나오더군요.. 근데 .... 오른쪽만..... 열심 히 꾸준히 걔속 하다보면
왼쪽도 맞쳐서 나오겠지 했는데.. 이거이거,, 완전 짝짝이가 더 심해짐니다.. 오른쪽은 날이 갈수록 성장하는데..
왼쪽은 아 대체.. 왜이렇게 안나오는지.. 너무 심합니다..
너무 심한 짝짝이 할배 어떻게 해야지 똑같이 균형있게 될까요..
알려주세요~
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유린
왼쪽에 할매를 데리고 가면???
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피리
덤밸 운동을 해보세요 저도 왼쪽과 오른쪽 파워가 다르더군요 ㅎ 원암덤밸로우 가있겠죠
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