생야채로만보식해두되나욤??
다은
2023.04.01
안녕하세요!!
몇번의 하루시도.실패를한두번 하구
진짜다시독하게해보쟈는심정으로
오늘부터1일입니다 ㅠ,ㅠ!!!!!
저는 스탠10일을 할예정인데요
외국에있어서 니라시럽을쉽게구할수가없어서 그냥 메이플시럽 grade C 단계를사용하구있어요!!
그런데 10일끝나자마자 제가이탈리아여행을가게되서....보식기간에....좀두렵지만 많이걷구 음식은 야채샐러드만섭취할생각인데. 일주일동안. 보식기간에 바로 생야채만씹어도괜찮을까요?
여행중에 죽이나 야채즙을먹을수없기에ㅜㅜ, .
그리구. 제가. 알로에정도없구 평소에 잘붓는스타일이라서. 소금물도 못먹겠는데요ㅠㅠ 그래서배변활동을못하게되면 노폐물배출이잘안되자나요, 그냥 운동할때 땀빼는걸루는 노폐물배출이 부족할까요??
이것저것 여건이잘안되서 참허술하게진행되구잇네요 흐규
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Creator
그럼마그밀드시면되구요
보식정석으론주스나미음먹으라하는ㄷㅔ저는몰라서생과일야채먹엇는데아무이상없엇어요
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