운동을 할 생각입니다 그런데 할만한 곳이 없어요~
누리봄
2023.04.01
안녕하세요.
다이어트를 할 계획 입니다.
하지만, 마땅히 운동을 할 장소가 없어서 고민입니다.
아침운동으로 걷기를 하고 싶은데,
제가 아침 7시에 영어학원을 다니거든요,
그래서,
4시 50분에 시작해서 5시50분까지 하고,학원에 갈 생각인데,
집 근처 마땅히 운동할 수있는 곳이 없습니다.
초등학교가 있긴 한데,문을 안열더라구요,
그래서,,그냥 길을 걸으면 될까요?
여자혼자, 새벽에 걷기에 좀 무섭기도 하고,,그래서요,여러분들은 새벽운동 어떤식으로 하시는지 궁금합니다.
솔직히, 그냥 집에서 학원까지 걸어가고싶은데,
샤워할만한 곳도 마땅치 않아서요,
헬스장을 다니면 좋겠지만, 비용이 부담됩니다.ㅠ아니면, 아침에 그냥 줄넘기를 하는게 좋을까요???????
많은 답변 부탁드립니다.^^
-
치에미
전밤에11시에끝나고와서 밖에선무서워서 야외운동을못해요 그래서 집에서춤추고 헬스싸이클타고간단한근력운동해요ㅎㅎ시간만되면아침에걷기도추가해보려구요ㅎㅎ
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나슬
새벽운동 하시지 마세요. 극단적인 조언이겠지만, 새벽에 여자 혼자 다니면 범죄에 노출될 수도 있거든요.
흉자님처럼 집에서 비디오 틀고 운동하거나 아니면 식이조절을 더욱 타이트하게 하시는 것이 좋습니다.
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