제가 1년동안 맘잡고 빡시게 운동할건데요..
사지타리우스
지금 제 몸 스펙 구라 안취고
176 100kg임...(참고로 좆중딩 ㅠㅠ 중2입니다)
악력은 또 얼마나 약한지.. 티케이 악력기로 41kg 나왔어요... (헤비그립45kg는 쉽게 끝까지 잡는데)
한마디로 몸이 지금 똥망입니다... 시망...
그래서 1년동안 빡시게 운동하려는데 (일단 중2니까 이번 시기아니면 운동 못해요)
제 목표가
몸무게 75팔굽혀펴기 안쉬고 정자세로 200개
턱걸이 80개
악력 85 인데요...
이게 엄청 빡시게 하면 될까요 ㅠㅠ
일단 헬스는 끊어 놓을거고 방학때는 복싱도 같이 할건데
주저리 주저리 하지않고 마지막으로 물어볼게요
이게 가능할까요? ㅠㅠ
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새나
ㅋㅋㅋㅋ턱걸이 80개하는사람은어디잇음? 버고싶네요 ㅋㅋㅋ백키로면 매달리기도 힘들겟어요
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어서와
중학생이 운동하는게 단순히 다이어트 목적도 아니고 올리신 글을 보니까 공부는 뒷전인분 같으시네요.. 음식 건강하게 드시면서 친구들과 축구, 농구 등등 즐기시고 공부나 하십쇼. 공부 열심히 해야합니다. 나중에 후회하십니다.
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by풀잎
push up200회라... 솔직히 말씀드릴께요~ 정자세로200회면 운동열심히 하지 않는이상 힘들다고봅니다. 중학생이라 어려서 그러는거 같은데~ 단기,장기 목표를 세워서 현실 가능 목표부터 실천하시기 바랍니다.
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슬아라
좆중딩 이런건 좀 안쓰시길...
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바나나맛사탕
하나만하세요 복싱장가면 기본웨이기구있어요 저도 그걸로운동합니다
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볼수록매력
그리고 가장중요한건 실천입니다 헬스장중요하지만 1순위아닙니다 중요한건 지금 이런 답금기다리는시간이라도 푸쉬업을하세요 그런열정입니다
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사랑
답글이없어서 답글달게요..^^
중학생의 신분으로 생각하시는 \빡시게\ㄱ의 수준이 어느정도인줄모르겠지만..200개80개이런갯수는몰라도 충분히건강해집니다 님이말씀하시는갯수 그거 일단 사람수준벗어나는겁니다ㅋ 중학생이시니까 술담배줄이라는 얘긴안해도되겠네요~혹시...해야되는건아니죠..?^^
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