여러분 궁금한점이 있어요!
가자
2023.04.01
여러분~제가요 살빼려고 줄넘기를 하나 샀거든용?!
줄넘기를 하루에 1000개씩 한달동안 한다면
대충 어느정도 살이빠질까요?ㅠㅠ
답변 부탁드려요!그리고 음식은 조금씩 먹구요..^^
궁금합니다!
아차 그리고 줄넘기를 하면 살이 많이 빠지나요?
그리고 알도 생길것같은데..ㅠㅠ
지금 미치겠어요;;ㅠㅠ
그리고 스트레스를 받아도 살이찌나요?
그리고 스트레스를 받으면 살찌는 이유도...
음식을 먹어서 스트레스를 푼다는것 말구요^^*;
-
매1혹
헉..!
그렇게나많이요?ㅠㅠ
아무튼 열심히 살빼겠습니다!
물럿거라 출렁이는 살들아! -
마루
간단하게 말씀드리면 스트레스로 인한 우리 몸의 홀몬 분비에 이상이 오고
그 때문에 여러가지 대사나 그 밖에 것들에 문제가 생기는거죠 ....
같은 운동 이라도 즐겁게 하는것과 ...억지로 하기 싫은데 ...하는것과 그 효과의 차이는 크죠 ...
괴로워 하지 마시고 매일 조금씩...즐겁게 운동 하세요 ...
적어도 운동으로 효과좀 보려면 3~6개월 이상은 하셔야 합니다 ~
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