수다닷컴

요즘은 안사먹으려고 노력중이예여...마트가서 유기농콘푸레이크랑 버섯이랑 사서 만두빚어서 냉동에 해놓고 잡먹기싫을때 만두국해먹어요...중간고사 끝나면 고추당담글려구요..저희집에선 걱정도안해요...채식하고나니되려 오래살꺼라고 축복해주네요^^

넵 저는 잘해먹어요.....ㅎㅎㅎㅎ........오바스러울 정도로요...ㅎㅎㅎㅎㅎ

자취 중인 대학생입니다~
저는 1교시 수업이라 아침엔 고구마랑두유 먹고 학교 가요~ 학교가 집 앞이어서 점심시간에 집에와서 현미밥이랑 반찬 먹고 다시 학교로 ㅎㅎ
반찬은 해먹어요! 대단한 건 아니고 두부조림 청경채겉절이 채소볶음 구운 파래김 등등ㅋㅋ 부추전도 부쳐 먹고요.
근처에 시장이 있어서 떡도 사먹고 과일도 자주 사다먹고 채소도 그때그때 봐서 반찬 만들고 ㅎㅎ
견과류도 생각날 때 챙겨먹고 있어요!
영양적인 면은... 식품영양학과생이지만 그렇게 신경

전 거의 25년간 자취중입니다만.....그 동안에 터득한 건..좋은음식을 찾아서 먹는 거 보단
나쁜음식을 안 먹는게..더 쉽다는 것....
인스턴트 음식이나 칼로리 높은음식 ..등등...
너무 먹는거에 신경안쓰는 게 좋은 것 같아요..영양소나 그런거 신경도 쓰지만 현실적으로 무리이고
그냥 그때그때 몸에서 땡기는 거 먹는게 제일 좋아요

만들어서 먹으면 좋겠지만 엄두가 안나서요 ㅜㅜㅜㅜ
레토르트식품 자주 먹어요
과일 좀 챙겨먹으려고 애쓰구요 ^^;;;;;;;;;;;;;;;