임신24주차인데요,,,
둘빛
궁금한게 몇가지 있는데요 어디 물어볼 데도 없고해서 질문 올립니다.
먼저 제가 임신 변비가 심해서요ㅜㅜ 별의별 방법을 다 써봤어요
올리브유도 원샷해보고 요즘엔 생감자를 갈아먹으면 좋다고 해서 하루 두번 생감자도 갈아먹고 있구요
푸룬주스에 아침에 사과하나 키위하나 우유두잔 유산균미아리산, , ,아침마다 요로케 먹고 배가 터질거 같아요ㅡㅡ
이렇게 하면 하루 이틀에 한번 화장실을 가긴하는데 늘 조금이고 잔변이 남아서 속은 늘 더부룩하고 가스도 장난아닙니다
속에서 썩어가고 있는지 냄새도 장난 아니구요
그러던 중에 함초가 좋다고 해서 함초 환을 시켜 먹을까 생각하고 있는데 인터넷 쳐보니 먹지 마라는 사람도 있고 먹어도 아무 상관없다는 사람도 있고....모르겠네요...혹시 임신 하셨을때 드신 분이나 아시는분 있으시면 좀 알려주세요
그리고 한가지 더 질문드릴거는요
감자 갈아먹을때나 키위갈아먹을때 야쿠르트를 넣어서 먹거든요
노란색 젤 작고 젤 싼 야쿠르트 있잖아요
그거 하루에 세개 정도 먹는거 같은데 당도가 높잖아요
안먹는게 좋을까요?
아니면 세개정도는 괜찮을까요
첫임신이라 모르는것도 많고 혼자 해결못하는 궁금증이 많이 있네요
아시는분들은 귀찮으시더라도 답변 부탁드립니다.^^
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후력
유산균. 양배추 매끼먹고,사과먹어용
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푸헷
넹 실천하려구무진장 노력하고있는항목들예요^^
감사합니당~^^ -
즐겨찾기
임신 24주차가 되면 몸무게가 늘어나면서 다리가 붓거나 쥐가 나는 시기이고 자궁이 점점 커지게 되어
소화에도 문제가 생기게 됩니다.
또. . 변비가 심해지기도 하는 시기라서 치질까지 갈 수도 있는 시기인데요
과일이나 물을 만힝 드시는게 좋구여
가벼운 운동이나 요가 또는 집에서 간단한 스트레칭을 계속 해준다면 나아질것입니다.
힘내세요 !!! -
두온
저는물도꼬박꼬박하루2L이상씩열씨뮈마시고있는데두. . . ㅠㅠ
그러네요 치질도역쉬걱정이겠어요 저도역시ㅜㅜ -
아리알찬
저도 변비가 좀있는데 물을 많이 먹어야하는데 안되더라구요..ㅠㅠ
변비보다 출산후 치질이 더 걱정되는 1인입니다..ㅠㅠ -
나츠
저도 25주인데...변비 심했는데
유산균도 먹어보고 다했는데, 푸룬주스가 잘듣더라고요
아침 공복에 먹으면 3시간 후에 신호와요ㅋ -
아련나래
저두푸룬주스먹고있어요.저는자기전에먹거든요
아침에먹는게좋은가요?출근을해야해서몇시간못기다리거든요ㅡㅡ
그래도아침에먹는게좋을까요?아침에먹는게넘많아서리ㅠㅠ
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