보식?
밝음이
2023.04.01
검색해도 제 궁금증을 충족시켜주지 못하네요
보식이 중요한건 알았고
어떤건지도 알아요
저번에 보식을 제대로 못하고
일반식으로 바로 들어가다 보니
요요가 왔었죠
그래서 이번엔 제대로 해볼려고 하는데
점액을 유발하는 제품을 먹지말라하셨잖아요
보식이란 정확하게 뭔가요?
제가 9일정도 보식을 할려고하는데
9일동안 야채나 과일을 갈아 먹거나
미음 을먹는 건가요 아니면
9일동안 과일야채갈아먹는 거에서 그다음 야채 그다음 두부 이런순으로
일반식으로 가는게 알맞은 보식인가요
내일 스탠다드 10일 찍고
내일모레부터 하려고하는데
아 보식 제대로 해보고싶어요
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