정체기 극복법ㅜㅜ
고독
2023.04.01
제가 10일만에 8키로빠젓어요 디너캔슬링+반식+훌라후프 해서요 ㅠ.ㅠ
근데요 너무 안빠져요 정체긴가봐요 현제 81 ㅠㅠ 81인상태로 지금 1주째임 ㅠㅠ
어케극복하죠???????????????
하던데로 게속 저렇게 디너캔슬링 반식 훌라후프 게속하면
다시빠질까요?
기간은언제까지인가요? ㅠㅠㅠㅠㅠ
위로좀 ㅠㅜ
-
가자
대단하시네요.^^ 그런데 8키로가 빠졌다면 체형의 변화도 크게 있었을 텐데 겉보기에 딱 봐도 살빠진 것처럼 보이시나요? 사람들에게 살빠졌다는 소리 한번쯤은 들어 보셨나요? 밑에 덧글 달아 주세요~
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