감식기3일+단식1일..어지러워요
집1어치워
2023.04.01
정확히 말하면 단식 1.5일이네요
어제 외근이 있어 오후 1시 이후부터는 아무것도 먹지 못한 상황이니깐요...
감식도 완전 FM으로 잘 했습니다. 근데 문제가
벌써부터 어지럽고 속이 메스껍습니다...
원래 예민한 편이기는 한데- 회사에서 앉아 있기 힘들정도로 몽롱하네요 - 이러다 쓰러지는거 아닌지 심히 걱정이 됩니다.
원래 이렇게 어지럽나요.. 책에서 보니 2,3일부터 어지럽다는데
배고픈것보다 어지러운거때문에 너무 힘뎨賈?힘들어요 참고로 벌써 2킬로 빠졌거든요..
-
꽃봄
저도 굉장히 어지러워서 어지러울때마다 손바닥으로 얼굴을 막 때렷어요..ㅠㅠ
근데 평소에 먹던 영양소 섭취를 안하니까 어지러운건 당연한거라고 생각해요..ㅠ -
총알탄
일단 몇일 참아보세요
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |