여자들 생리기간중에...
귀1여운렩
2023.04.01
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목소리
생리일주일 전 부터 먹을것 단것등에 대한 식욕이 늘어나긴하는데 그 기간에 잘 조절 하셔야 합니다 ~생리 시작후에 운동의 강도를 조금 더 높이고 먹는것을 잘 조절한다면 다른 기간에 비해 살이 빠질 가능성이 높으니까 그 기간을 잘 이용하시는 것도 좋은 방법이겠죠 ~
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차오름
생리주기다이어트라고 있는데 거기 보면 왜 살이 찌는지 알수 있어요. 다이어트 따라하기 코너에 있던데...
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