복근이 보이려면 지방을 걷어내야 한다는게 무슨 말인가요?
봄해
2023.04.01
사람 몸에 있는 지방은 운동한다고해서 특정 부위만 빠지는게 아니지 않나요?
복근을 덮고있는 지방을 걷어낸다는 말은 그럼 결국 몸의 전체적인 체지방량을 줄이라 이말인가요~?
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피스케스
복근이 보일 정도로 특히 하복부가 보일 정도로... 체지방을 걷어내면 전체적으로도 데피니션이 상당해지겠죠.. 단 전제조건은 수다님 말씀하신대로 일단 근육량이 상당해야;;;
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진이
복근이 보일정도면 다른곳에도 데피가눈에뛴다고봐야겠죠
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마음
넹.. 몸의 전체 체지방을 줄이셔야해요...
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