저 cla 샀는데요 식욕억제제랑 같이 복용해도 되는지?
미영
안녕하세요~ 간만에 글 씁니다.ㅋㅋ
제가 두달정도를 식욕억제제를 복용했었는데요(왔다갔다 하는지라 같은 약으로 말고 병원을 옮겨다녀서 푸링에서 푸리민으로 변경)
약 먹으면서 저녁 6시 이후로 정말 물말고는 안먹었더니만..어느순간부터 위가 아프더군요. 가슴한가운데가 뻑뻑한 느낌이 들면서 숨쉴때마다 압박이 오길래 결국 병원에 갔더니 위가 부었다고 하더군요. 결국 안먹어서 그렇게 된거죠. 그래서 그 뒤로 잠시 약을 중단하고 요즘엔 저녁을 조금씩 먹거든요. 그 결과 7키로 빼놨는데 1키로는 도로 쪄서 55키로 유지하고 있어요. 역시 약 아니면 저녁을 아예 굶는건 힘들더라고요.ㅠㅠ
요즘 다시 몸상태가 괜찮은거 같아서 다시 약을 복용 하려고 하는데 cla를 샀어요. 푸리민이 좀 독하다 보니 뭔가 최후의 수단으로 남겨두고 싶어서..ㅋㅋㅋ근데 cla는 약이라기 보다는 건강 보조 식품이잖아요. 그래도 약인것 같긴한데..?;;; 같이 먹으면 안될까요? 같이 드셔본 적 있으신분 계시는지..
아님 cla한달 먹고 그 다음부터 다시 식욕억제제 복용하려고 하거든요. 근데 cla는 운동 안하면 효과 없다는데...제가 평일엔 운동할 시간이 안되거든요..방송일 하는지라 매일 생방이 6시에 끝나서 회의하고 어쩌고 하다보니 저녁을 밤에 먹게 되고 운동은 못하고 해서 살이 찌길래 시작한건데...일단 cla먹으면서는 주말만이라도 수영장 다닐까 생각하고 있거든요. 굶어서 뺀거라 체지방 장난 아닌거 같아서;;;
아직 안먹고 있긴한데 다음주 정도 부터 슬슬 cla먹어볼까 하는데..식욕억제제랑 같이 먹을까요 아님 cla먼저 먹고 나서 먹는게 나을까요. ;ㅁ; 약 끊고 거의 보름이상 55유지는 하고 있긴한데..표준체중 되려면 아직 5키로는 더 빼야 하는데..ㅠㅠ엉엉
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해긴
저도 CLA를 3개월정도 복용했었어요. 운동을 하면 땀이 많이 나드라구요.
6개월이상 먹어야 효과가 많이 나타난다고 들었습니다.
하나만 드시는건 어떨까요? 저도 리덕틸 먹는중인데 CLA와 같이 먹을까 고민 많이 했었어요.
아무래도 약이라 몸에 무리가 올꺼 같아서 하나만 먹기로 했습니다.
일단 리덕틸을 먹고 체중감량을 어느정도 하고 나면, 몸무게 유지를 위해서 CLA을 먹자고 결론내렸어요
신중하게 잘 판단하시길 바래요. 홧팅! -
유진공주
CLA 는 꼭 운동과 병행해야 됩니다. 먹고 운동을 하면 땀이 더 많이 납니다. 그리고 탄수화물 추적을 억제한다고 하더라구요. 운동을 안하면 말짱 돈 낭비입니다. 그대신 몸에는 전혀 무리가 없습니다.
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마호
cla는 헬스장같은데서 보조식품같은 의미로 파는거라 운동안하고 약만 먹어선 안빠질거 같아요. 뭐 광고는 그럴싸하게 하고 있지만.ㅋㅋ그래서 식욕억제제랑 같이 먹으려고 하는데..그래도 되는지 모르겠네요
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샹1큼해
제가 국내 제품 cla 두 가지 먹어보고 효과 없어서 인터넷 검색으로 미국의 토날린 cla 먹어봤는데요, 역시나 효과가 없더군요..ㅠㅠ 님께서 들었다시피 역시 cla는 운동을 병행하지 않으면 효과가 없나봐요..게을러서 운동 안했거든요..^^;;
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