백프로 현미밥도 차게 먹으면 효과 떨어질까요?
남
2023.04.01
저는 가족중에 혼자 현미밥 먹는중이라
제 밥은 따로 해놓고 남은건 냉장고에 넣거든요..
매일 밥을 하긴 하지만 냉장보관을 피할순 없네요
먹을때마다 전자렌지에 데우기도 안내키고 찬밥을 좋아하는 편이라 그냥 먹는 중이에요~
근데 문득 아무리 현미밥이라도 찬건 몸에 안좋을수도 있겠단 생각이 들었어요
여자는 속이 따뜻해야한단 얘기도 있잖아요ㅋㅋ
저 찬밥으로 유지하는건 별로일까요?
부수다님들이 현미 드시면 참 좋을텐데 ㅎㅎ
-
탄성
찬거는 일단 기본적으로 별로 좋지않습니다.
우리나라 사람들의 대표적인 습관인 냉수를 마시는 것도 몸에는 상당히 부담입니다.
차지도 뜨겁지도 않은 미지근한 것(약간 따뜻한 정도)의 음식이 제일 좋습니다. -
소
아 그거 떡쪄먹을때 유용하게 사용하고 있어요~
참고할게요 ^^ -
미리별
댓글 감사해요~
냉장고에 넣었다 바로먹으니 밥이 한알한알 부스러지더라구요 ㅋㅋ
갓지은 현미밥은 색깔도 이쁘고 식감도 정말 좋은데 말이에요 ~~ -
아연
음식의 성분도 중요하지만 소화가 잘되느냐의 여부도 중요하죠.
소화기관이 약한 사람들은 찬음식을 먹으면 소화가 잘 안된다고 하더군요.
그런데 찬밥을 즐겨하신다니 아마 소화기관은 튼튼한가봅니다.
제가 찬 음식을 좋아 하는데 뜨거운 것은 입에도 못대거든요.
제 경험상 볼때 별 상관 없을듯 합니다.
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