살빠지는속도,,,,,,,,
두온
2023.04.01
어연저도다이어트12일째입니다....
질문이 있어서 올립니다,5일전에 재보니3키로가 빠져있었는데요,.2일뒤에 또잴생각이지만 똑같이3키로빠졌다는 보장도 없고
덜빠질지 더빠질지 궁금해서 올립니다,밥은 거의똑같이 먹었구요 운동량도 거의 비슷합니다,몇주쨰일때가 가장잘빠지고
몇주때일때가 가장 안빠지는지 궁금해서 올려봅니다,답변부탁드립니다.
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미투리
말씀하신것은 개인따라 다 다릅니다 성별 나이 키와 몸무게 또 몸을 구성하고 있는 구성성분에 따라 다 틀려지겠죠 ~그렇지만 체중이 감량될 때에는 계단식으로 빠집니다 어느정도 빠지다가 유지 되고 유지 되는 동안 다시 1~2키로 정도 왔다 갔다 하다가 다시 감량이되고 ..이런식으로 진행된다고 생각하시면 됩니다 ~
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