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밖에서 먹는음식

유라

2023.04.01

밖에서 사먹는음식 먹으면안돼나요.식구들하고 밖에서 외식할때 항상고민이에요.

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COMMENT

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  • 한말글

    저도 복직해서 회사를 다니다보니 밖에 음식을 안먹을수가 없드라구요~
    글쓰신것들 보니깐 저는 너무나 일반인과 똑같이 생활하는거 같아요 ㅜㅜ
    먹을꺼 다먹고 그러고 지내고 있었어여~ 먹어야 하나 말아야 하나 하는 조금의 갈등도 없이요 ㅋ
    근데 못먹는 스트레스보단 잘먹음서 즐겁게 사는게 더 좋다고 혼자 결론 내렸답니다 ㅎㅎ
    물론 어느정도 자제는 해야겠죠 ^^

  • 보단

    도시락을 준비하는건어떨까요. 날마다외식이라 조금걱정되는데요.

  • 돋가이

    전 외식 자주 하는데 하루에 한번 이상-_- 직장 생활하니까 어쩔 수 없는거 같아요.
    가급적 조미료 안 쓴다는 집 가서;; 믿음으로-_- 먹어요
    저는 찌개도 먹고 그러는데 다들 맵고 짠 음식 하나도 안 드시나봐요?
    나가서 반찬으로 버섯이나 야채같은건 다 먹고; 그래도 튀김이나 가공육 안 먹는 선에서만 음식 조절하고 있어요. 오늘은 좀 고급 한정식집가서 불고기 먹었네요;(불에 바로 굽는거 말고 육수있는거요) 저 같은 사람은 안 계신가요 0_0?

  • 한별

    조금만 드세요! 일주일에 500g이하로 섭취하라고 되어있고, 너무 안먹어도 기운 딸리면 면역 떨어지고....

  • 예님

    불고기같이 양념해서 먹는게 그냥 불에 구워먹는것보다 낫대요. 병원에서 고기주물럭 이나 수육으로해서 먹으라했어요

  • 하림

    그래서저두 어쩌다고기먹을땐 들었다놨다할때도있어요. 스트레스받는다더니 ?아예고기는 먹으러안갈려구요.

  • 냐하

    그러게요 것두 최대한 고추장 좀만 넣어서 ㅠ 근데 나오는거보면 야채 진짜 코딱지만큼나오고;; 반찬도 먹을거도 없고 ㅠ

  • 여자

    정말 나가서는 비빔밥만 먹게된다니까요.그나마조미료걱정 좀덜하면서먹는음식이 비밤밥같아서.?

  • 바라

    아웅 ㅠ 진짜 밖에 나가면 먹을게없어요 다 패스트푸드나 인스턴트나 분식 밥을먹을래도 진짜 조미료 걱정 등등 도시락싸가지고 댕기고픈 심정이예요 다먹고싶은데 먹지도못하고 굶을순없구 ㅠ최대한 조심해서 먹는것밖엔 방법이없나봐요

  • 감춰왔던

    아무래도 조미료 부분이나 재료의 신선도 부분이 걱정스럽죠
    전 밑반찬 많이 안 먹으려구 하구요
    쌈종류는 세척부분이 의심스러워 안 먹어요
    글구 추어탕, 복국 같이 1인 음식 먹을 땐
    그냥 항암 중이니 신경써달라고 미리 부탁해요
    스트레스가 가장 큰 적인거 알죠?
    어디서 무엇을 드시든지 행복한 맘으로 식사하세요

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